Warum vegetarisch?
...oder gar vegan?

Es gibt Menschen, die einfach kein Fleisch mögen und deswegen Vegetarier werden.

Andere würden eigentlich gern Vegetarier werden, essen aber viel zu gern Fleisch. Sie können es sich nicht vorstellen, gänzlich auf eine leckere Wurst oder ein leckeres Steak zu verzichten.

Wiederum andere Menschen verzichten bspw. aus ethischen Gründen vollkommen auf tierische Produkte, lassen Eier und Milch im Regal stehen. Sie leben vegan.

Es gibt viele gute Gründe, zum Vegetarier oder Veganer zu werden. Aber kann eine vegetarische Ernährung überhaupt alle Nährstoffe liefern, muss man wirklich auf den Geschmack von Schnitzel verzichten und weshalb macht es tatsächlich Sinn, sich fleischlos zu ernähren?

Auf diese und weitere Fragen soll der Artikel Antworten geben. Hoffentlich können die Informationen zu den wichtigsten Aspekten des Vegetarismus und Veganismus dich bei der Entscheidung, vegetarisch zu leben, bestärken.

Denn eine vegetarische Lebensweise bringt Vorteile mit sich... Und das nicht nur für die "Nutztiere", sondern genauso für die Umwelt, die Menschheit, und auch für die Gesundheit!